Что такое криотерапия
Криотерапия — известный метод лечения холодом, существующий уже сотни лет. Развитие современных технологий позволяет его совершенствовать и эффективно применять для всего организма.
Крио или сгуо в переводе с английского означает замораживание, а криосауны – это новое современное изобретение, позволяющее охладить всё тело, без головы, до (-)180 °С с помощью жидкого азота, что абсолютно безвредно.
Охлаждение тела до температуры (-) 180 °C стимулирует терморецепторы головного мозга. Начинается выброс норадреналина, который ускоряет кровообращение и активирует запасы энергии, которые начинают вырабатывать энергию для согрева тела. Охлаждение кожи приводит к сужению клеток, а это способствует процессам детоксикации и регенерации клеточных нитей.
Криолечение полезно при
- Похудении – ускоряет метаболизм и способствует более быстрому снижению веса за счёт сжигания жира – до 600 cal за 1 терапию. Разглаживает растяжки
- Косметический эффект – положительно влияет при экземе, дерматите, сыпях.
- Омоложение – стимулирует образованию новых коллагеновых волокон.
- Детоксикация – выводит токсины через кожу всего тела.
- Спортивные нагрузки – снимает отёки и успокаивает боль в суставах.
- Псориаз, гормональный дисбаланс, ревматологические заболевания, успокаивает неприятные симптомы климакса, диабета.
Не рекомендуется посещение криосауны беременным, людям с проблемами сердца, холодовой аллергией, тяжёелой анемией, острыми заболеваниями почек, клаустрофобией.
Процедурами могут воспользоваться гости от 18 лет и старше. В случае детей обязательно письменное согласие родителей и рекомендация врача.
Как проходит 1 процедура
- Температура в криосауне – регулируемая в диапазоне от -120 до -180°С.
- Продолжительность – от 1 до 3 минут.
- Частота – 2-3 раза в неделю в течение первого месяца, далее график можно сократить.
Перед процедурой – надеваются хлопчатобумажные носки, тело должно быть сухим, измеряется артериальное давление. Входя в сауну, тело полностью погружается в среду охлажденного газообразного азота. За пределами сауны остаётся только голова.
Приятное ощущение прохлады, но не холода. Во время процедуры выделяются эндорфины, которые придают Вам энергию. Уже после первых 2-3 процедур вы почувствуете облегчение болей в теле.
Посмотреть текущие цены и предложения
